سوریا شکتی

سوریا‭ ‬شکتی‭ ‬برای‭ ‬انرژی‭ ‬بخشیدن‭ ‬به‭ ‬سیستم‭ ‬انسانی‭ ‬در‭ ‬بعدی‭ ‬متفاوت‭ ‬است‭. ‬این‭ ‬برنامه‭ ‬۱۸‭ ‬مرحله‭ ‬ای،‭ ‬به‭ ‬تقویت‭ ‬رباطهایی‭ ‬که‭ ‬ساختار‭ ‬اسکلتی‭ ‬و‭ ‬عضلانی‭ ‬را‭ ‬در‭ ‬کنار‭ ‬هم‭ ‬نگه‭ ‬داشته‭ ‬اند،‭ ‬کمک‭ ‬می‭ ‬کند.

‬سوریا‭ ‬شکتی‭ ‬باعث‭ ‬تقویت‭ ‬فیزیک‭ ‬بدن‭ ‬می‌شود‭ ‬و‭ ‬عروق‭ ‬و‭ ‬رباط‭ ‬های‭ ‬آن‭ ‬را‭ ‬قوی‭ ‬می‭ ‬کند‭. ‬وقتی‭ ‬یوگایی‭ ‬انجام‭ ‬می‭ ‬دهیم‭ ‬که‭ ‬ماهیتی‭ ‬فیزیکی‭ ‬دارد،‭ ‬تمرکز‭ ‬بیشتر‭ ‬بر‭ ‬تقویت‭ ‬رگ‭ ‬و‭ ‬پی‭ ‬ها‭ ‬و‭ ‬رباط‭ ‬هاست،‭ ‬نه‭ ‬حجم‭ ‬دادن‭ ‬به‭ ‬عضلات‭. ‬سوریا‭ ‬شکتی‭ ‬این‭ ‬کار‭ ‬را‭ ‬به‭ ‬طرز‭ ‬فوق‭ ‬العاده‭ ‬ای‭ ‬انجام‭ ‬می‭ ‬دهد‭. ‬

وقتی‭ ‬می‭ ‬گوییم‭ ‬سوریا،‭ ‬در‭ ‬مورد‭ ‬خورشید‭ ‬صحبت‭ ‬می‭ ‬کنیم‭ ‬که‭ ‬نیروگاه‭ ‬اصلی‭ ‬زمین‭ ‬است‭. ‬زندگی‭ ‬در‭ ‬این‭ ‬سیاره‭ ‬از‭ ‬جمله‭ ‬زندگی‭ ‬انسان،‭ ‬از‭ ‬انرژی‭ ‬خورشیدی‭ ‬تامین‭ ‬می‭ ‬شود.
‬سوریا‭ ‬شکتی‭ ‬راهی‭ ‬است‭ ‬برای‭ ‬استفاده‭ ‬از‭ ‬این‭ ‬انرژی‭ ‬برای‭ ‬سلامتی‭ ‬بدن،‭ ‬ذهن‭ ‬و‭ ‬روح‭.‬

فواید

آمادگی جسمانی و سلامت کلی را به ارمغان می آورد
رگ ها و رباط های بدن را قوی می کند
هوشیاری ذهنی و تمرکز را افزایش می دهد
زمینه ای را ایجاد می کند تا فرد به سمت مراحل بالاتر انرژی حرکت کند
قدرت بدنی و استقامت را افزایش می دهد
سیستم اسکلتی- عضلانی را دوباره تنظیم می کند
سطح انرژی را افزایش می دهد
تمرکز، حافظه، توانایی یادگیری و تمرکز و هوشیاری را افزایش می دهد.
تعادل عاطفی ایجاد می کند و اضطراب را کاهش می دهد.